Das (Musik-)leben ist endlich wieder in vollem Gange. Wonach sich viele gesehnt haben, bedeutet im Arbeitsalltag aber vor allem: Stress. Dass unsere Branche enorm stressig und belastend sein kann, ist nichts Neues. Wenig Schlaf, fehlende Abgrenzung zum Privatleben, schlechte Arbeitsbedingungen, Versagensängste und ein ständiger Erfolgsdruck sind nur einige Faktoren dafür. Die Krisen der vergangenen zwei Jahre und der fulminante Neustart haben dem noch einmal neue Qualitäten hinzugefügt. Und dann gibt es da noch das schlechte Gewissen bei denjenigen, die sich um weniger Stress bemühen und gesunde Grenzen setzen wollen. Was also tun? Wie können wir lernen, besser mit Stress umgehen? Und wie erkennen wir eigentlich, wann es zu viel ist? Diesen Fragen widmen wir uns in der kommenden Online-Sprechstunde Musikwirtschaft "Stressbewältigung im Arbeitsalltag" am Donnerstag, den 30.06. ab 10 Uhr mit Michael Wecker (MiM - Mental Health in Music). Im Dialog mit den Teilnehmer*innen wird Michael Wecker u.a. auf diese Themen eingehen: